Я выбираю жизнь!
“...Наша жизнь подобна горной реке,
А мы те, кто в лодке плывет по ней.
Ты не бойся того, что ждет впереди,
Когда мы вместе, мы любых проблем сильней!”.
В молодежной жизни города в ноябре прошло уникальное событие. Впервые собственными силами был подготовлен и проведен семинар “Я выбираю жизнь!”.
Это было созвучным продолжением молодежного марша-2000, который был проведен в сентябре волонтерами из Екатеринбурга.
Цепь этого движения в том, чтоб поднять престиж нравственных идеалов и ценностей в молодежной среде. Выразить поддержку здоровому образу жизни молодежи, основанному на отказе от опасных для здоровья и жизни зависимостей: наркотиков, алкоголя, курения; возрождении чистоты взаимоотношений между юношами и девушками; принятии ценностей брака и семьи.
На базе центра медико-социальной и психолого-педагогической помощи собрались старшеклассники Очера и Павловского, желающие приобщиться к движению “Молодежь за нравственность!”.
Организаторами этого семинара были сотрудники ЦМСППП и студенты - волонтеры ОГППК и ПУ № 38.
Мы благодарны И.Ф. Мосину, Т.С. Спеховой, работникам отдела по делам молодежи, за понимание и спонсорскую поддержку данного проекта. А на будущее строим планы сотрудничества и с другими организациями, заинтересованными в развитии молодежного движения в районе.
КАК ЭТО БЫЛО!
“...Мы ответственны сами за нашу жизнь
И если что-то плохо, нам некого винить.
Мы решаем сами, как нам поступить,
Никто за нас нашей судьбы не может решить...”.
Каждый день семинара был неповторим. Ведущие А. Коротаев и О. Виденина начали первый день рассказом об участии в молодежном марше по городам Уральского региона.
Затем состоялось знакомство участников. Ребята в кругу представляли себя и говорили о своих занятиях и увлечениях. Атмосфера дружеского и доверительного общения, возникшая с первых минут знакомства, сохранялась в течение всех дней.
Участники семинара прослушали лекции и посмотрели тематические фильмы, раскрывающие суть таких социально-опасных явлений, как наркомания, алкоголизм, курение и СПИД.
Работая в малых группах, ребята обсуждали и выражали свое отношение к этим проблемам.
Активно закрепляли материал, участвуя в играх, сценках, концерте.
В импровизации (однажды в городе Н...) все три группы проявили свою фантазию, смекалку, мастерство.
В упражнении “Скажи нет!” отрабатывали навык поведения в сложной ситуации.
Пользовался популярностью сборник песен “Дорогою добра”. Полюбились и сразу запомнились такие песни: “Когда тебе 17 лет”, “Истинная любовь”, “Ты да я”, “На далекой Амазонке”.
Итогом семинара было гармоничное исполнение песен старшими ребятами.
А свою позицию и впечатления ребята выразили в обращении к сверстникам и дали торжественное обещание:
Мы, участники семинара “Я выбираю жизнь”, признаем ценность своей жизни, понимаем, что сами строим свое будущее и будущее своей страны.
Говорим жизни без наркотиков: “Да!”.
Мы выступаем за чистоту отношений, против СПИДа и порнографии. Готовясь жить в 21 веке, мы будем вести здоровый образ жизни и станем достойными гражданами своей страны и всего мира.
ДЕЛАЙ,КАК Я
“...Конечно, легче поддаться, поступая, как все,
В толпе, конечно, проще находиться всегда.
Разве это разумно — делать плохо, как все!
Ведь у тебя же есть своя голова!”.
“Дорогие друзья! К вам обращаются ваши сверстники. Мы также любим развлекаться и веселиться, как и вы! Но благодаря семинару, прошедшему в Очере, мы поняли, что веселиться можно не вредя своему здоровью. А также можно жить в ладах со своей совестью. Вы можете измениться. Для этого надо иметь свою точку зрения и уметь отказываться от соблазнов, подстерегающих подростков в наше время. Поступайте по совести и все будет хорошо. Счастья вам!”.
БУТЕНКО Ирина и другие.
“Тем, кому 15 и чуть больше!
Подумайте, нравится ли вам ваша жизнь! Если что-то не так, то вы можете изменить ее, изменив себя.
Мы, здоровая молодежь 21 века, хотим показать миру дорогу добра и чистой любви. Сейчас считается крутым вести здоровый образ жизни. Помните, главное — это истинная любовь и крепкая дружба”.
Ваши ДРУЗЬЯ.
“В результате нашего общения, я поняла, что я не одинока в своих трудностях, что есть люди, которые способны помочь, и есть ребята-единомышленники. И, конечно, мы сами творим свою жизнь, свою судьбу”.
БАЛАХОНОВА Лида, ОСШ № 2.
“До семинара я жила одним днем, не думая о завтра. После лекций, после рассказов я поняла, что правильный выбор — это здоровая жизнь”.
ШАРДАКОВА Юлия, ОСШ № 3.
“Благодаря семинару я посмотрела на свою жизнь и задумалась: “А правильно ли я живу!”. Поняла, что развлекаться можно, не причиняя вреда своему здоровью”.
ГРАХОВА Мария, ОСШ № 3.
СКАЖИ СОБЛАЗНАМ “НЕТ”
“...Когда тебе чуть больше 17-ти лет
И открыты дороги, ведущие в жизнь,
Очень трудно порой Сказать соблазнам “Нет”,
И таким простым словом проблемы решить...”.
“Было очень приятно видеть сияющие глаза и лучезарные улыбки участников семинара. Я надеюсь, что ребята присоединятся к нам в борьбе против СПИДа, наркомании и прочих явлений. И наша команда ЛИВ (люди, идущие вперед) станет еще больше. И все мы будем активными участниками наших акций”.
ВИДЕНИНА Оксана, ОГППК.
“Мне семинар понравился, так как удалось организовать большое количество молодежи, которая смогла вникнуть в суть проблем, поднятых на семинаре. Было все просто замечательно!!!”.
ОЖЕГОВ Владимир, ОГППК.
“Мне понравилась работа в малых группах, когда ребята были откровенны в своих высказываниях, когда готовились к выступлению.
Надеюсь, что этот семинар не пройдет бесследно, и мы будем встречаться снова и снова”.
СТАРКОВА Надежда, ПУ-38.
“СВЕЖИЙ ВЕТЕР”
Ровно через неделю, 13 и 14 ноября, активная молодежь города собралась на семинар более высокого уровня “Основы нравственного выбора”. Семинар прошел на базе ОСШ № 1, присутствовало более 80 человек.
Ведущие семинара — специалисты межрегионального социально - информационного Центра из г. Екатеринбурга. Хочется искренне поблагодарить Валеева Руслана, Юрия Лапина, Михаила Качуру и особо лектора Катаева Алексея, который прочитал четыре лекции: “Психологические причины наркомании”, “Свобода выборе. Свобода оставаться человеком”, “Дружба — искусство общаться”, “Основы здорового образа жизни”.
Повышала усвоение лекционного материала игра, проводимая в малых группах.
— Что нравится делать всем?
— Что нравится делать только некоторым?
— Что такое зависимость?
Вечером общение продолжалось на базе нашего центра с теми, кто решил поддерживать движение “Молодежь за нравственность”. Поднимались такие вопросы: — Кто я?, — Какую роль я играю в своем городе?, — Как зарождалось это движение?, — Я в 21 веке?
Вечером, 14 декабря, в РДК прошел концерт рок-группы “Свежий ветер”. Исполнялись уже полюбившиеся песни и совсем новые. В зале чувствовалась приподнятость настроения в состоянии радости и восторга зрителей.
Музыкантов воспринимали, как звезд. Многие ребята удивлялись, почему эта группа не поет на больших известных площадках страны.
БЛИЖАЙШИЕ ПЛАНЫ
С 27 ноября по 6 декабря проходила “Декада борьбы с курением”. В школах прошли встречи со специалистами и с ребятами - волонтерами, конкурсы плакатов и другие дела.
Небольшая справка: ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ОБ ИСТИННОМ ВРЕДЕ КУРЕНИЯ И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯХ.
При курении образуются до 6 тысяч вредных для организма компонентов;
30 веществ табачного дыма причислены к ядам натурального действия — главным образом — никотин, угарный газ, канцерогенные смолы, радиоактивные изотопы (полоний-210, висмут, свинец, калий и другие), соединения азота, тяжелые металлы.
НИКОТИН — НАРКОТИК!
Относится к классу растительных алкалоидов, из которых состоят и наркотики:
привыкание, переходящее в труднопреодолимую психическую и физическую зависимость;
тенденция повышать дозу;
тормозит функции многих органов, главным образом центральную нервную систему;
повышенная утомляемость, слабость;
нарушение сердечной деятельности;
нервно-психические расстройства.
ТАБАК — НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННАЯ ПРИЧИНА СМЕРТНОСТИ
Смертность среди курящих на 30-80% выше, чем у некурящих;
смертность возрастает с увеличением количества выкуриваемых сигарет;
смертность выше среди людей, начавших курить в молодом возрасте (ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирает 2,5 миллиона человек! Каждые 13 секунд!!!).
(Одна, выкуренная сигарета отнимает 5,5 минут жизни);
на 100 случаев заболевания туберкулезом — 85 человек — курильщики;
у каждого 7 курильщика —. эндартериит (часто с ампутацией ног);
среди больных раком гортани — 80—90 процентов курящих;
среди больных раком полости рта — 90 процентов курильщиков.
ПРИНЦИПЫ ДОСТИЖЕНИЯ НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА
Здоровый образ жизни:
— отказ от пагубных привычек;
— физкультура и спорт;
— образ жизни, основанный на нравственных принципах (любовь;, добро, гармония).
Гармоничные отношения с окружающими.
Воплощение заложенного творческого потенциале.
КАК ОСТАНОВИТЬСЯ!
1. Решить измениться.
2.
Отказаться от старых привычек.2. Избегать мест, людей и ситуаций, которые вы не можете контролировать.
4. Развивать отношения с теми, кто не курит.
Материал подготовили Е. КОЛЧАНОВА, В. КУНЩИКОВА, центр медико-социальной и психолого-педагогической помощи; г. Очер